Smackserien 2009 Det är skojigare att träna tillsammans

Till Startsidan SMACK-serien Våra träningar Landsväg MTB Våra tävlingar SMACK-tempot Arlanda Test track Våra motionslopp SMACK-rundan MTB-Rundan Anmälan till loppen Medlemssidor Interna sidor Styrelsearbete Forum (Öppet för alla) Cykelrundor Arkivet Innevarande arkiv 2008 års arkiv 2007 års arkiv 2006 års arkiv Svalands LVG 2007 Svealands-MTB 2011 Veteran NM 2008 Klubbinfo/bli medlem Cyklisterna

SMACK-serien 2009 - Träningsserien för alla, oavsett cykel eller ambition! SMACK-serien, vår populära träningsserien på onsdagar är i år kombinerad med Upplands Cup och har fler arrangörsklubbar, nya banor och mer omväxling än tidigare. Upplägget är detsamma som tidigare år, direktanmälan på plats, fika och cykelsnack efter målgång och snabb resultatservice. Vi drar igång den 1 april kl 18:30, som vanligt med 10 km tempot vid Norrsunda. Sen rullar det på under säsongen, ända till mitten av september. Alla är välkomna att köra, SMACK-serien / Upplands Cup är en träningsserie som är öppen för alla oavsett klubbtillhörighet, bara du gillar att cykla Omgång 16 Skokloster runt 3 ggr +20 grader, mulet och lite vind. 52 deltagare. Arrangör Bålsta CK Tidtagare Leif Jaederfeldt, Sören Prematz Flaggvakter Bålsta. CK Kaffe och bullar Bålsta CK Startnummer Varv Deltagare Klubb Anm. Körtid Placering 2 2 Patrik Viklund Skokloster 00:54:36 1 39 2 Anders Bystedt Bålsta CK 01:09:47 2 33 2 Ulla Lindmark SMACK dam 01:20:06 3 6 3 Andreas Raux Upsala CK 01:12:48 1 44 3 Jörgen Olsson CK UNI 01:12:51 2 4 3 Peter Lindqvist CK Norrtälje 01:12:55 3 15 3 Damien Herbert CK Valhall samma tid 4 52 3 Michel Lafis Bålsta CK samma tid 5 16 3 Oskar Kumlin CK Valhall samma tid 6 50 3 Stefan Aaskov Bålsta CK samma tid 7 47 3 Simon Oalle Fredrikshof samma tid 8 13 3 Peter Värnqvist CK Norrtälje samma tid 9 10 3 Lars Telenius SMACK samma tid 10 18 3 Robert Karlsson CK Valhall samma tid 11 27 3 Martin Ingelgård Fredrikshof samma tid 12 30 3 Niklas Rawe Vallentuna CK 01:13:16 13 26 3 Allan Persson SMACK samma tid 14 25 3 Andreas Mårtensson SMACK samma tid 15 31 3 Tomas Hernström Vallentuna CK samma tid 16 8 3 Robert Eriksson Bålsta CK samma tid 17 38 3 Jan Littke SMACK 01:13:25 18 48 3 Andre Prtic Fredrikshof samma tid 19 28 3 Pontus Sardal Fredrikshof 01:13:34 20 14 3 David Höglund CK UNI samma tid 21 7 3 Leif Karlsson Bålsta CK samma tid 22 22 3 Kimmo Delfin CK ECI Champion samma tid 23 19 3 Jonas Zetterström Spårvägen 01:13:49 24 46 3 Tomas Karlsson Fredrikshof 01:14:03 25 17 3 Mattias Lejon CK Valhall Bergspris samma tid 26 21 3 Håkan Björkman CK ECI Champion 01:14:08 27 5 3 Mikael Bergman Vallentuna CK samma tid 28 53 3 Jan Sarenmark Brudpiga 01:14:39 29 11 3 Niklas Gatensjö Cykelcity 01:16:18 30 3 3 Mikael Carlsson Bålsta CK 01:19:01 31 23 3 Hans Bärring SMACK 01:20:34 32 42 3 Tomas Vindahl SMACK 01:21:04 33 49 3 David Scott CK Norrtälje 01:22:04 35 37 3 Lars Södergård CK Norrtälje 01:22:33 36 24 3 Morgan Björkdahl SMACK 01:23:04 37 34 3 Ulf Nilsson CK UNI 01:24:14 34 41 3 Hanna Myerscough Trosa Vagnhärad CK 1 dam + bergspris 01:24:21 38 45 3 Malena Woxberg Fredrikshof 2 dam 01:26:22 39 51 3 Amir Nazari Fredrikshof 01:26:23 40 40 3 Håkan Johnsson SMACK 01:26:27 41 1 3 Roger Lindholm Skokloster 01:28:23 42 20 3 Jonas Langman Bålsta CK 01:28:35 43 29 3 Per Gereholt Fredrikshof 01:28:53 44 9 3 Åke Leverin SMACK 01:29:23 45 12 3 Robert Jonsson CK Norrtälje DNF 32 3 Stefan Lagerkvist SMACK DNF 35 3 Stefan Lindström CK UNI DNF 36 3 Christian Dorwarth Skokloster DNF Omgång 15 Odensala, Eke grus  Tempo 16,8 km,  +25 grader, solsken och knappt någon vind. 52 deltagare. Arrangör SMACK Tidtagare Leif Jaederfeldt,Mats Sjöblom. Flaggvakter Tore Jansson. Kaffe och bullar Niclas Fagrell Startnummer Deltagare Körtid Anmärkning Snittfart 1 Daniel Seleborg Hofvet 00:29:54 P 13-14 33,71 2 Preben Larsen Hofvet 00:28:54 P 13-14 34,87 3 Simon Söderblad Hofvet 00:29:41 P 13-14 33,95 4 Ulla Lindmark SMACK 00:34:10 29,50 5 Micke Hansson SMACK 00:31:38 31,86 6 Niclas Fagrell SMACK 00:23:32 42,83 7 Pernilla Permatz BCK 00:28:24 35,49 8 Jenny Jansson ECI 00:26:46 Tredje dam 37,65 9 Anders Wahlund Hofvet 00:25:36 39,37 10 Kjell Mörnberg RCK 00:27:28 36,69 11 Pars Erim Hofvet 00:28:30 35,36 12 Håkan Thomee Hofvet 00:26:31 38,01 13 Thomas Karlsson Hofvet 00:25:28 39,58 14 Bengt Axén Hofvet 00:24:08 41,76 15 Peter Eriksson Valhall 00:22:44 44,34 16 Sven Trygged SMACK 00:24:51 40,56 17 Hannah Mayerschough TVCK 00:26:46 37,65 18 Linnea Sjöblom UCK 00:25:51 Andra dam 38,99 19 Per Attermo Hofvet 00:25:05 40,18 20 Håkan Johnsson SMACK 00:25:07 40,13 21 Peter Blomqvist ECI 00:25:04 40,21 22 Håkan Björkman ECI 00:23:48 42,35 23 Lennart Pettersson ECI 00:23:38 42,65 24 Håkan Dorsch ECI 00:23:06 43,63 25 Göran Stark ECI 00:22:21 Bästa tid 45,10 26 Hans Bärring SMACK 00:26:21 38,25 27 Jenni Nilsson SMACK 00:25:00 Bästa dam 40,32 28 Rolf Rönnefall CK UNI 00:28:39 35,18 29 Stefan Jonsson BCK 00:23:32 42,83 30 Janne Littke SMACK 00:24:35 41,0 31 Allan Persson SMACK 00:26:27 38,10 32 Rikard Swahn SMACK 00:30:16 33,30 33 Johan Lidö BCK 00:22:30 Tredje tid 44,8 34 Alexander Nordström BCK 00:25:11 40,02 35 Andreas Raux UCK 00:22:28 Andra tid 44,86 36 Åke Leverin SMACK 00:25:58 38,81 37 Sara Glasberg KCK 00:27:39 36,45 38 Janny Thomenius VCK 00:34:58 28,82 39 Ronja Thomenius VCK 00:32:55 30,62 40 Ray Thomenius SMACK DNF 41 Anders Hellblom SMACK 00:25:33 39,45 42 Erik Greijus Valhall 00:22:44 44,34 43 Viktor Eldh UCK 00:25:08 40,10 44 Adam Eldh KCK 00:30:06 P 13-14 33,48 45 Jukka Kivikoski BCK 00:24:08 41,76 46 Olle Rasmussen BCK 00:26:02 38,71 47 Johan Höglund BCK 00:26:35 37,91 48 KH Bejmer Hässelby 00:27:29 36,67 49 David Bejmer Hässelby 00:25:33 39,45 50 Peter Wattvil Hofvet 00:22:48 44,21 51 Jan Sarenmark Brudpiga 00:23:00 43,82 52 Magnus Östberg CKN 00:25:48 39,07 Omgång 14 Skokloster tempo 23 km, kuperad bana. +20 grader, solsken och knappt någon vind. 53 deltagare. Arrangör SMACK Tidtagare Sören Permatz, Pernilla Permatz och Mats Sjöblom. Flaggvakter Karen, Alexander och Claes Nordström. Kaffe och bullar Håkan Johnsson Foto Stefan Lagerkvist |bilderna| Foto Niklas Källström |bilderna| Tack till Bålsta CK för hjälp med tidtagning och flaggvakter! Deltagare Klubb Körtid Anmärkning Snittfart Ulla Lindmark SMACK 00:50:09 27,52 Ingrid Lindmark Fredrikshof 00:41:47 33,03 Håkan Johnsson SMACK 00:37:02 37,26 Stefan Aaskov Bålsta 00:37:22 36,93 Tomas Vindahl SMACK 00:39:39 34,80 Anders Bystedt Bålsta 00:49:15 28,02 Liselott Åsberg Sandvikens CK 00:54:25 25,36 Bazze Sjöberg Sandvikens CK 00:35:31 38,85 Johnny Sjöberg Sandvikens CK 00:37:20 36,96 Roger Johansson Fredrikshof 00:34:52 39,58 Pars Erim Fredrikshof 00:40:41 33,92 Anders Wahlund Fredrikshof 00:36:40 37,64 Peter Wattvil Fredrikshof 00:32:56 41,90 Lennart Stenqvist Fredrikshof 00:38:49 35,55 Håkan Thomee Fredrikshof 00:37:35 36,72 Bengt Axen Fredrikshof 00:34:55 39,52 Robert Gabrielsson CK UNI 00:33:16 41,48 Andreas Raux Upsala CK 00:31:15 1:a herr 44,16 Krister Bergström Fredrikshof 00:34:59 39,45 Cecilia Norberg Fredrikshof 00:37:51 3:e dam 36,46 Lars Gillberg Fredrikshof 00:32:29 3:a herr 42,48 Richard Almgren SMACK 00:33:42 40,95 Kai Brink SMACK 00:37:09 37,15 Janne Littke SMACK 00:35:05 39,33 Joakim Uppströmer CK UNI 00:34:00 40,59 Lena Bernström Fredrikshof 00:38:06 36,22 Christian Waagaard Vallentuna CK 00:39:13 35,19 Erik Norén SMACK 00:35:24 38,98 Jonas Langman Bålsta 00:42:23 32,56 Johan Willén VSS Triathlon 00:36:28 37,84 Charlotta Calås Fredrikshof 00:37:36 2:a dam 36,70 Ola Nordström Bålsta 00:34:49 39,64 Hannah Myerschough Trosa-Vagnhärad CK 00:37:51 36,46 Robert Gouffrich Vallentuna CK 00:35:37 38,75 Susanne Berner Fredrikshof 00:36:26 1:a dam 37,88 Mikael Nilsson Fredrikshof 00:35:14 39,17 Petter Eiring Åstorps CK 00:33:14 41,52 Alf Jergefalk Fredrikshof 00:36:46 37,53 Håkan Björkman CK ECI Champion 00:34:59 39,45 Lennart Pettersson CK ECI Champion 00:33:30 41,19 Göran Stark CK ECI Champion 00:32:21 2:a herr 42,66 Peter Blomqvist CK ECI Champion 00:36:58 37,33 Jonas Alfredsson CK ECI Champion 00:33:39 41,01 Sven Trygged SMACK 00:35:59 38,35 Jenny Jansson CK ECI Champion 00:38:30 35,84 Stefan Finman CK ECI Champion 00:34:33 39,94 Hans Bärring SMACK 00:40:07 34,40 Jan Sarenmark Brudpiga RK 00:32:40 42,24 Olle Rasmussen Bålsta 00:37:00 37,30 Lars Persson Fredrikshof 00:32:53 41,97 Erik Wetterdahl CK UNI 00:38:04 P13-14 36,25 Anders Hellblom SMACK 00:36:41 37,62 Erik Greijus CK Valhall 00:32:55 41,92 Omgång 13 Markim Linje, KM för SMACK 64 km = 2 varv. +9 grader och en aning blåsigt. 66 deltagare. Arrangör SMACK Tidtagare Håkan J, Hans K. Målfoto Leif J (Suveränt jobb av Leif J som fixade resultatlistan snabbt och rätt med hjälp av kameran! / HåkanJ.) Flaggvakter Andersson, Leverin, Jansson, Thomenius mfl. MC-förare Niclas E, Thomas B plus två till från Vallentuna CK, stort Tack för hjälpen! Kaffe och bullar Andersson Foto: Niklas Källström |bilder| Startnr Startgrupp Varv Deltagare Klubb Klass Körtid Placering Anmärkning Resultat 1 varv-gruppen 32 km 5 2 1 Sven Trygged SMACK H50 00:52:53 1 23 1 1 Adam Nevdahl Vallentuna CK H40 00:54:19 2 14 2 1 Pernilla Permatz Bålsta CK D40 00:54:57 3 8 2 1 Peter Sjöberg SMACK H40 00:54:57 4 21 2 1 Berndt Svensson SMACK H60 00:55:07 5 6 2 1 Johan Svärd Vallentuna CK H30 01:04:20 6 38 2 1 Janny Thomenius VCK D40 01:08:33 7 43 2 1 Adam Eldh Knivsta CK P15-16 02:11:00 8 Rundade Gottröra (65 km) 32 2 1 Roger Nilsson Folksam H30 02:11:00 9 Rundade Gottröra (65 km) Resultat första startgrupp 64 km 50 1 2 Peter Lindqvist CK Norrtälje Elit 01:31:32 1 64 1 2 Torbjörn de Jager Team CK Cyklig H40 01:31:32 2 27 1 2 Damien Herbert CK Valhall H30 01:31:32 3 2 1 2 Erik Kullgren Vallentuna CK Elit 01:31:32 4 12 1 2 Jörgen Olsson CK UNI H40 01:31:32 5 46 1 2 Stefan Jonsson Bålsta CK Elit 01:31:32 6 17 1 2 Niklas Rawe Vallentuna CK H30 01:31:32 7 28 1 2 Joakim Öberg MTB Täby Hjunior 01:31:32 8 51 1 2 Jonathan Giske Vallentuna CK Elit 01:31:32 9 44 1 2 Johan Lidö Bålsta CK Elit 01:31:32 10 7 1 2 Otto Wiberg Fredrikshof H30 01:31:32 11 59 1 2 Joakim Englesson CK UNI H40 01:31:32 12 4 1 2 Mikael Bergman Vallentuna CK H40 01:31:32 13 9 1 2 Ola Nordström Bålsta CK H50 01:31:32 14 56 1 2 Peter Lindström CK UNI H30 01:31:32 15 45 1 2 Stefan Aaskov Bålsta CK Elit 01:31:32 16 40 1 2 Jan Sarenmark Brudpiga RK H40 01:31:32 17 15 1 2 Jonas Gunnarsson Fredrikshof H40 01:31:32 18 63 1 2 Neil Hawkins Team CK Cyklig H40 01:31:32 19 10 1 2 Gustav Dejert SMACK H30 01:31:32 20 61 1 2 Colin Ray CK Norrtälje H30 01:31:32 21 30 1 2 Lennart Pettersson CK ECI Champion H55 01:31:32 22 53 1 2 Ulf Nilsson CK UNI H40 01:31:32 23 24 1 2 Tomas Hernström Vallentuna CK H40 01:31:32 24 20 1 2 Fredrik Silvén Vallentuna CK H30 01:31:32 25 41 1 2 Andreas Raux Upsala CK Elit 01:31:32 26 48 1 2 Olle Rasmussen Bålsta CK H40 01:31:32 27 57 1 2 Joakim Uppströmmer CK UNI H40 01:31:32 28 18 1 2 Robert Jonsson CK Norrtälje H40 01:31:32 29 3 1 2 Anders Axe Vallentuna CK H40 01:32:31 30 54 1 2 Niklas Eriksson CK Norrtälje H40 01:31:32 31 65 1 2 Hans Ekholm Vallentuna CK H50 01:31:32 32 42 1 2 Viktor Eldh Upsala CK Elit 01:31:32 33 58 1 2 Niklas Rönnefall CK UNI H40 01:31:32 34 47 1 2 Mikael Carlsson Bålsta CK Elit 01:31:32 35 62 1 2 Håkan Björkman CK ECI Champion H40 01:32:31 36 60 1 2 Jesper Andersson CK Norrtälje H30 01:32:31 37 25 1 2 Bengt Sareyko Vallentuna CK H40 01:32:31 45 19 1 2 Per Maritz Vallentuna CK H50 01:32:31 52 49 1 2 Johan Höglund Bålsta CK H40 01:49:33 54 Resultat andra startgrupp 64 km 13 2 2 Robert Gabrielsson CK UNI H30 01:38:07 38 26 2 2 Niclas Fagrell SMACK H40 01:38:07 39 36 2 2 Tomas Vindahl SMACK H40 01:41:46 40 35 2 2 Rickard Almgren SMACK H40 01:41:46 41 39 2 2 Allan Persson SMACK H40 01:41:46 42 55 2 2 Per Attemo Fredrikshof H50 01:41:46 43 33 2 2 Björn Lindeblad SMACK H40 01:41:46 44 29 2 2 Jan Littke SMACK H55 01:41:46 46 52 2 2 Linnea Sjöblom Upsala CK Dam Elit 01:41:46 47 11 2 2 Rolf Fasth SMACK H50 01:41:46 48 1 2 2 Robert Gouffrich Vallentuna CK H30 01:41:46 49 31 2 2 Johan Zetterström Spårvägen H30 01:41:46 50 34 2 2 Stefan Lagerkvist SMACK H40 01:41:46 51 22 2 2 Lars Nordin SMACK H60 01:41:46 53 37 2 2 Hanna Myerscough Trosa Vagnhärad CK H30 01:51:05 55 66 Egen 2 Ulla Lindmark SMACK D50 02:18:00 56 Körde själv 16 2 2 Nina Rajaniemi Vallentuna CK D30 DNF         DNF             På denna bild ser vi Jesper Andersson, CK Norrtälje försöka knipa 36e platsen från Håkan Björkman CK ECI Ch3. ----- Veckorapporterna från Omgång 1 - 6 & 7 -12 finner du på en egna sidor, sidorna finner du i menyn till h ----- Tiderna nedan redovisar första start!! (Samling 30 min innan) Datum / Starttid Serie / Cup Disciplin Arrangör Bana Samlingsplats Beskrivning Distans / Tid  1 / 4   18:30 SMACK-serien Tempo SMACK Norrsunda Norrsunda k:a Mot Arlanda, vändning efter 5 km 10 km  8 / 4   18:30 SMACK-serien Tempo SMACK Sjöås Handel Sjöås handel Mot Vidbo, vändning vid Åsby gård 12 km 15 / 4   18:00 Upplands Cup GP Vallentuna CK Lindö GP Lindö golfklubb GP-bana vid Lindö GK, även ESDUU-cup 45 min + 2 varv 22 / 4   19:00 SMACK-serien Tempo SMACK Odensala Odensala k:a Mot Vidbo, vändning vid Eke grus 16,8 km 25 / 4   11:00  Lördag Upplands Cup Linje Team Cyklig Kårsta varvlopp Kårsta k:a Rundbana vid Kårsta k:a, även ESDUU-cup 2,8 km varv (olika antal varv) 29 / 4   19:00 SMACK-serien Tempo SMACK Herresta Lunda k:a Mot Östuna, vändning vid Östuna 22,6 km  6 / 5   19:00 SMACK-serien Tempo SMACK Brottby Infartspark. Brottby Mot Norrtälje, vändning vid Roslagsstoppet 20 km 13 / 5   19:00 SMACK-serien GP SMACK Rosersbergs GP Räddningsskolan GP-bana vid Räddningsskolan 45 min + 3 varv 20 / 5  19:00 Upplands Cup Tempo Bålsta CK Skällsta Bro Skällsta krog Mot Bålsta, hö mot Håbo, hö till Skällsta 22,6 km 27 / 5  19:00 Upplands Cup Linje CK UNI Bälinge Hammarskog Träff-köp, Bälinge Hammarskogs slott Rundbana vid Bälinge Rundbana vid Hammarskog 30 km varv (1 eller 2 varv) 20 km varv (1 till 3 varv)  3 / 6  19:00 SMACK-serien Tempo SMACK Lunda Lunda k:a Mot Gottöra, vändning vid Gottröra 21 km 10 / 6  19:00 Upplands Cup Partempo / Tempo AF Aktivera Torslunda Tallskogen Torslunda Vegavallen, Tierp Rundbana 24 km vid Torslunda mot Kyrkbyn, hö mot Pilbo, hö Söderforsvägen tillbaka till Torslunda, 1 eller 2 varv Tallskogen mot Söderfors, Lundsved och tillbaka, 1 eller 2 varv 24 km eller 53 km 26,6 km eller 53,2 km 17 / 6  19:00 Upplands Cup Linje SMACK Markim, KM Markims Församlingsgård Rundbana Markim, Lunda, Gådersta, Torsholma, Frötuna, Lindholmen 32 km varv (1 eller 2 varv) 24 / 6  19:00 SMACK-serien Tempo SMACK Skokloster Häggeby k:a Mot Skokloster slott, vändning vid slottet 23 km   1 / 7  19:00 SMACK-serien Tempo SMACK Odensala Odensala k:a Mot Vidbo, vändning vid Eke grus 16,8 km  8 / 7  19:00 Upplands Cup Linje Bålsta CK Skokloster Slottskogens skola Rundbana på Skokloster-halvön. Samma bana används till Slottsrundan den 23/8 17 km varv (2 eller 3 varv) 29 / 7  19:00 Upplands Cup GP CK UNI S1 Uppsala Regementsvägen, Ångströmslabbet GP-bana vid S1, Polackbacken, Uppsala 45 min + 2 varv  5 / 8   19:00 Upplands Cup Tempo Vallentuna CK Karby Karby skola Mot Ekskogen, vändning före järnvägen 20,2 km 11 / 8    19:00 Tisdag Upplands Cup GP AF Aktivera Tierps flygfält GP Vegavallen, Tierp GP-bana på flygfältet i Tierp, 1,2 km bana 45 min + 2 varv 19 / 8   19:00 Upplands Cup Tempo DM Märkesprov SMACK Odensala, KM Odensala k:a Mot Arlanda, vändning vid Sjöås handel 30 km 26 / 8  18:30 Upplands Cup Tempo ECI Champion Fysingen runt Hammarby k:a Mot Rosersberg, hö Norrsunda, hö Skånela 19,3 km  2 / 9   18:30 SMACK-serien Linje SMACK Rosersberg Tallbacksgatan Rundbana vid Rosersbergs industriområde 3,3 km varv (6 varv, 20 km)  9 / 9   18:30 SMACK-serien Tempo SMACK Lindholmen Lindholmens IP Mot Kårsta, vändning vid Torsholma 15 km 12 / 9   12:00   Lördag Upplands Cup Tempo CK Norrtälje Rösa-Rö Frötuna k:a Start vid Rösa trafikplats, vändning vid Rö k:a, mål vid Frötuna k:a 30 km 13 / 9   12:00  Söndag Upplands Cup Linje DM CK Norrtälje Roslagsbro Drottningdals skola Roslagsbro Rundbana vid Roslagsbro 23 km och 8 km (olika antal varv) 13 / 9   14:00 Söndag Upplands Cup Avslutning Upplands CF Drottningdals skola Roslagsbro Avslutning med fika, smörgåsbuffé och prisutdelning för Upplands Cup / SMACK-serien 2009

Smackserien 2009 2009 OMGÅNG 1- 6 2009 OMGÅNG 7- 12 Årets program & inbjudan Årets startplatser (liten karta) Årets startplatser (stor karta) Smackserien 2008 Veckorapporterna Resultat 2008 Smackserien 2007 Veckorapporterna Resultat 2007 Smackserien 2006 Veckorapporterna Resultatlista Smackserien 2005 Medelhastighet Resultatlista Poänglista

Last Modified: Apr 07, 2010

Copyright 2011 - Sigtuna, Märsta, Arlanda Cykelklubb (SMACK)